Video

Toyuq qaraciyər iştahanı


Toyuq qaraciyər qəlyanaltıları hazırlamaq üçün maddələr

  1. Toyuq qaraciyəri 700 q
  2. Soğan 300 q
  3. Zeytun yağı Iberika 2-3 osh qaşığı. l
  4. Xama 6 osh qaşığı. l
  5. Pendir 120 q
  6. Dadmaq üçün dəniz duzu.
  7. Dadmaq üçün qara bibər.
  • Əsas maddələr: soğan, pendir, turş krem
  • 6 porsiyona xidmət edir

Toyuq qaraciyər qəlyanaltıları bişirmək:

Soğanı böyük bir kub şəklində doğrayın.

Qaraciyərə zar vurun.

Tenderə qədər zeytun yağında soğanı qızardın.

Qaraciyər əlavə edin.

Tez-tez qarışdıraraq orta istilikdə bişənə qədər qızardın. Dadmaq üçün duz istiot.

Qaraciyəri tonlarda təşkil edin.

1 osh qaşığı əlavə edin. l hər qalayda xama.

Pendiri bir qaba qızardın.

Hər bir qalayda 20 qr yayın.

Əvvəlcədən isidilmiş sobada 180 dərəcəyə qədər 5-7 dəqiqə bişirin.

Qaraciyərə isti xidmət edin. İştahsızlıq!


Videoya baxın: Siz heç bunu bilirdiz? Yavaş yeməyin 5 faydası (Sentyabr 2020).